産後クライシス

パパへのイライラを解消するためには、自分の気持ちを変えること。「I （アイ）メッセージ」での伝え方や、名もなき家事の共有など、パパに受け入れられやすい方法をアドバイス。パパを頼もしいパートナーとして育て、共に歩むためのヒントをお届けします。

夫の存在がストレス…。産後にそう感じている自分に戸惑っていませんか？産後のイライラは、赤ちゃんを守るための脳の防衛本能。頑張りすぎているあなたの心が休まり、夫婦が再び信頼しあえる関係に戻るための、第一歩となるメッセージを届けます。

産後、旦那さんや周りの人に対してイライラが止まらない自分に自己嫌悪を感じていませんか？それは「ガルガル期」という我が子を守るための本能かもしれません。症状や時期、イライラとの向き合い方を助産師が解説。あなたは我が子を守る一生懸命なママです。

産後の妻が「怖い」「冷たい」そう感じているパパはいませんか？それは我が子の命を守る本能「ガルガル期」かもしれません。ガルガル期の正体と具体的な接し方について助産師が解説します。夫婦の絆を強くするために、パパ、今が踏ん張り時ですよ！